Light Hoop

Der Light Hoop (Durchmesser ca. 100 cm) wiegt 1.2 kg und ist mit einem Ring aus Schaumstoff überzogen, um das Druckgefühl zu reduzieren. Er eignet sich daher für empfindlichere Sportler oder für Einsteiger, die die Massagewirkung der klassischen Luxin Reifen nicht in voller Wirkung erleben wollen. Der Reifen wird im Stil des Hula-Hoop bewegt. Er soll um den Rumpf kreisen und dabei seine Fitnesswirkung entfalten.

Unsere Tester berichteten von einer deutlich spürbaren Beanspruchung im Bereich der Rumpf- und Bauchmuskulatur. Das subjektive Belastungsempfinden wurde als überaus angenehm empfunden. Grund dafür ist zweifelsohne im Spaßfaktor zu sehen, der das Training mit dem Hoopomania Light Hoop begleitet.

Letztlich wirkt der Reifen auf den gesamten Körper. Um ihn in Schwung zu bringen und in Schwung zu halten, bedarf es der Entwicklung von Körperspannung. Das Spiel mit dem Reifen gelingt jedoch erst dann, wenn man den Wechsel zwischen An- und Entspannen herausgefunden und verstanden hat. In diesem Fall schaut es von außen betrachtet beinahe mühelos und enorm leicht aus, den Reifen um die Hüften kreisen zu lassen.

Das rhythmische Kreisen wirkt wohltuend und bereitet ausgesprochen viel Spaß. Aus diesem Grund besteht beim Training mit dem Light Hoop eine überdurchschnittlich hohe Motivation.

Unsere Tester lobten auch die Verarbeitung und Praktikabilität der Reifen: Sie sind strapazierfähig und haben auch während der 9 Monate dauernden Tests keinerlei Verschleiß gezeigt. Sie werden aus mehreren Teilstücken zusammengesteckt und können bei Bedarf wieder auseinander gebaut platzsparend weggeräumt werden.

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